Gütersloh, Yoga für #Kids, #Weberei startet wöchentlichen Kinderyoga Kurs, ab 9. November 2022 immer mittwochs

#Yoga ist längst kein einfacher Trend mehr: Immer mehr Menschen praktizieren die aus Indien stammende Lehre, um körperlich aktiv zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und sich rundum wohlzufühlen. Gerade Kinder profitieren besonders von den Vorteilen des Yogas. Daher startet der #Bürgerkiez nun ein regelmäßiges Kursangebot für Kinder im Alter zwischen drei und acht Jahren, die Yoga kennenlernen und nebenbei auch noch viel Spaß haben möchten.

In 2 Kursgruppen, die sich nach dem Alter der #Kinder aufteilen, können die jungen Teilnehmer spielerisch in die Welt des Yogas eintauchen. Entspannung und Freude stehen dabei im Vordergrund. Der Kurs wird von Natascha Vine geführt, die eine Ausbildung zur Kinderyoga Leiterin abgeschlossen hat. »Studien belegen, dass Kinderyoga nachweislich die muskuläre Leistungskraft verbessert, Spannungen abbaut und die Koordinationsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit steigert. Yoga hat positive Effekte auf das Wohlbefinden, die psychische Stabilität und das Sozialverhalten der Kinder«, erläutert Vine.

Die Kurse starten ab dem 9. November 2022 und finden dann immer mittwochs im #Atelier der Weberei statt. Der 1. Kurs für Kinder im Alter zwischen 3 und 5 Jahren beginnt um 15.30 Uhr, der 2. Kurs für Kinder im Alter zwischen 6 und 8 Jahren startet um 16.45 Uhr. Dauer einer Kurseinheit ist jeweils rund 45 Minuten. Eine Anmeldung ist im Vorfeld erforderlich per E Mail an anmeldung@die-weberei.deExternal Link mit Angabe von Name und Geburtsdatum des Kindes sowie den Kontaktdaten der Eltern. Die Teilnahme am Schnuppertermin am 9. November 2022 ist gratis. Ab dem 16. November 2022 kostet die Teilnahme dann 7,50 Euro pro Kind.