Ab in die (innere) Mitte! Yoga Wochen im exklusiven Park Igls Medical Spa Resort in Innsbruck Igls, Tirol

Innsbruck Igls, Österreich, 28. Juli 2023

»Namaskaram!« Vom 27. August bis zum 10. September 2023 lädt das Park Igls Medical Spa ResortExternal Link zu den Medical Yoga Wochen.

Yoga in Kombination mit der Modernen Mayr Medizin in einem der führenden privaten Medical SPAs weltweit: Für die Teilnehmer der #Yoga Woche im Park Igls »ist das ein intensiver und wertvoller Weg zu einer besseren Körperwahrnehmung, neuer #Energie und #Achtsamkeit«, ist Dr. Peter Gartner, Chefarzt im Park Igls, überzeugt. 

Intensiv deshalb, weil das einwöchige Programm am Weg zur inneren Mitte sehr dicht ist. Es umfasst neben den Yoga Einheiten einen medizinischen Gesundheits Check, eine ärztliche Kontrolluntersuchung mit manueller Bauchbehandlung sowie eine Abschlussuntersuchung als auch drei Vollmassagen und drei wohltuende Detox Wickel mit Bienenwachs. Vier Yoga Lektionen finden in der Gruppe statt, eine Lektion als Personal Training #Yoga.

Hatha Yoga im Zentrum

Praktiziert wird eine Ausrichtung auf die korrekte anatomische Bewegung und Haltung, vorwiegend mit Asanas (Übungen) aus dem Hatha Yoga – einer der beliebtesten Yoga Stile, die auch Anfänger ohne Vorkenntnisse durchführen können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Atem und Energieübungen sowie Entspannung. Und zwischen den Programmpunkten? Bleibt genug Zeit für #Saunagänge, #Relaxen am #Pool oder im idyllischen Naturpark, Bewegungstrainings im Panorama Gym des Hauses oder draußen in herrlicher Naturkulisse. 

Yoga Wochen im Park Igls Medical Spa Resort, 27. August bis 10. September 2023

  • 27. August bis 3. September 2023 (in deutscher Sprache)

  • 3. September bis 10. September 2023 (in englischer Sprache)

Im 7 Tages Package inkludiert sind …

  • Medizinische Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheitscheck

  • Kontrolluntersuchung

  • Abschlussuntersuchung

  • 4 Yoga Lektionen in der Gruppe

  • 1 Personal Training Yoga

  • 3 Vollmassagen

  • 3 Detox Wickel mit Bienenwachs

  • Moderne Mayr MedizinExternal Link nach individuellem Diätplan

  • Tägliches Kneippen

  • Wasser, Tee, Basenbrühe

  • Benützen der #Spa Einrichtungen, #Sauna, Panorama #Gym

  • Aktiv und Bewegungsprogramm

  • Arztvorträge

Buchbar ab 3.376 Euro pro Person im Doppelzimmer Standard

Über das Park Igls

Das #Gesundheitszentrum #Park Igls am Sonnenplateau Igls bei #Innsbruck in #Tirol zählt zu den führenden Medical Spas weltweit. Seit drei Jahrzehnten bietet die private Gesundheitseinrichtung Diagnostik und Therapiemodule im Rahmen der Modernen Mayr Medizin sowie fachärztliche Gesundheits Checks an. Im Fokus des therapeutischen Ansatzes steht die ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen nach den Erkenntnissen von Dr. F. X. Mayr über die #Darmgesundheit und das Erforschen der Ursachen von Erkrankungen. Durch die Einrichtungen vor Ort und die Zusammenarbeit mit SpezialistInnen unterschiedlicher medizinischer Fachbereiche der Universitätsklinik Innsbruck stehen dem Gast modernste Untersuchungsmethoden zur Verfügung. MehrExternal Link …