Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh: Organisation von #Geist und #Körper

Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh: Organisation von #Geist und #Körper

• Mehr #Gesundheit im Alltag durch die #Feldenkrais #Methode

Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh, 18. Juli 2024

Die Feldenkrais Methode richtet sich an Menschen, die neue Wege zur Wiederherstellung oder Verbesserung ihrer Beweglichkeit suchen. Ziel ist es, alternative Handlungsmuster zuzulassen, um das Leben ausgeglichener und gestärkter zu bewältigen. Dadurch verändern sich die Bewegungsgewohnheiten, sodass Verspannungen und Fehlhaltungen gelöst und behoben werden können.

Mitzubringen ist eine Matte als Unterlage, ein Kissen und warme, bequeme Kleidung. Der wöchentliche Kurs findet statt von Mittwoch, 28. August 2024, bis Mittwoch, 9. Oktober 2024, von 19 bis 20 Uhr im Konferenzraum des Evangelischen Kirchenkreises Gütersloh (Moltkestraße 10 bis 12, 33330 Gütersloh). Am Mittwoch 28. August 2024, 18. September 2024 und 25. September 2024 finden die Kursabende per #Zoom statt. Geleitet werden die Gruppenstunden von der zertifizierten Feldenkrais Lehrerin Ulrike Kroehl. Die Kosten betragen 70 Euro (7 Termine).

Die Veranstaltung wird gefördert von der Regionalstelle Erwachsenenbildung im Evangelischen Kirchenkreis Gütersloh. Anmeldungen unter u.kroehl-feldenkrais@hotmail.com oder per Telefon +4952413071915 bis Dienstag, 27. August 2024.