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Fun und Freizeit, Sport

Kreissportbund Gütersloh: mobil und fit im Alter – alltags Fitness Test für alle ab 60 Jahren, 7. Oktober 2024

Körperliche Fitness ist auch im Alltag wichtig. Besonders mit zunehmendem Alter gilt: Je fitter man ist, desto länger lassen sich #Selbständigkeit und #Mobilität erhalten.