Kunst und Kultur, Kirche

Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh, Yoga gegen Stress, Einsteigskurs und Fortgeschrittenenkurs, 2. September bis 7. Oktober 2024

Durch Yoga kann man lernen, mehr Achtsamkeit und Freude, Stärke und Gelassenheit ins Leben zu bringen. Achtsame Körperübungen, bewusste Atemübungen und Tiefenentspannung lösen von Stressgedanken und helfen, zur inneren Stärke zurückzufinden.

Von: Christian Schröter, 25. August 2024, Lesedauer 0 Minuten, 40 Sekunden, DOI:10.DE170236410/GÜTSEL.91802

Foto: Andrea Piacquadio, Informationen zu Creative Commons (CC) Lizenzen, für Pressemeldungen ist der Herausgeber verantwortlich, die Quelle ist der Herausgeber

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