[…] Eschborn (ots) Ein vor kurzem entdecktes Entsorgungssystem, das sogenannte »glymphatische System«, spült schädliche Abfallstoffe aus unserem Denkorgan – und zwar vor allem dann, wenn wir schlafen. Diese hirneigene Müllabfuhr pumpt, angetrieben vom Pulsschlag, Flüssigkeit durch unser zentrales Nervensystem und spielt eine wichtige Rolle für dessen Gesunderhaltung: Forschungsergebnisse zeigen, dass die Reinigung des Gehirns im Schlaf am effektivsten ist und eine Störung, zum Beispiel […] weiterlesen …
[…] Ginseng – ein Synonym für Vitalität und Lebensfreude – und ein Allheilmittel. Jeder kennt die Pflanze. Viele schwören auf ihre heilende Wirkung. Aber woher kommt die jahrtausendealte »Menschenwurzel«? Was macht sie so besonders? Und vor allem: Warum ist es wichtig, koreanischen reinen roten Ginseng zu nehmen? Spannende Erkenntnisse über eine beliebte und bewährte Naturheilpflanze. Der Winter zieht sich. Antriebslos, müde, schlapp, manchmal schlecht gelaunt, ab und an […] weiterlesen …
[…] Gütersloh: »Zilgrei« – eine Methode zur Selbstbehandlung von Schmerzen im Bewegungsapparat Gütersloh. »Zilgrei« ist eine Selbsthilfemethode zur Vorbeugung und/oder Linderung von Schmerzenund Einschränkungen im Bewegungsapparat. Die Selbstbehandlungen sind unter fachkundiger Anleitung leicht erlernbar und haben durch die Sanftheit der Methode einen entspannenden Charakter. Bei der Volkshochschule (VHS) Gütersloh beginnt am Freitag, 29. Oktober 2021, ein neuer »Zilgrei«-Kurs. Der […] weiterlesen …
[…] Keime im Keksteig, Wildfleisch mit Blei, Wildschweinbratwurst betroffenVerbraucherschutzamt stellt Ergebnisse der amtlichen Lebensmittelüberwachung vor 2020 kontrollierten die Überwachungsbehörden der Bundesländer 368. 888 Betriebe und 596. 993 Erzeugnisse. Die wichtigsten Überwachungsergebnisse stellten das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) und die Bundesländer auf der Pressekonferenz »Lebensmittelsicherheit in Deutschland« in Berlin vor. 1 […] weiterlesen …
[…] Räume Gütersloh«, das Programm im Januar 2022»SchLaDo«, Sarah Bosetti, »Ich hab nichts gegen Frauen, du Schlampe!«, mit Liebe gegen Hasskommentare Sarah Bosetti hat eine Superkraft: Sie kann Hass in Liebe verwandeln! Während sich ganz Deutschland fragt, was wir gegen die Wut und Feindseligkeit in unserer Gesellschaft tun können, versammelt sie die schönsten Hasskommentare, die sie bekommt, und macht aus ihnen lustige Liebeslyrik und witzige Geschichten. Misogynie wird zur Pointe […] weiterlesen …
[…] Räume Gütersloh«, Programm vom 24. bis zum 30. Januar 2022Bülent Ceylan, »Luschtobjekt« Von der »Generation Instagram« lernen, heißt siegen lernen! Deswegen zeigt Bülent seinem Publikum nicht die kalte Schulter, sondern die rasierte Brust. Bülent macht sich zum »"Lutschtobjekt«! Optik statt Inhalt, Nippel statt Nietzsche! Kabarettpreise müssen warten. Bülent bedient als »Lutschtobjekt« alle nur denkbaren Geschlechter und Vorlieben: osmanophile Kurpfalz-Lover […] weiterlesen …
[…] bereitet sich das deutsche Wintersport Team auf die Olympiade in Peking vor [Die »Olympiade« ist eigentlich die Zeit zwischen Olympischen Spielen, Anm. d. Red. ]Drei Fragen zu Ernährung und Wohlbefinden an die Ernährungsexpertin des OSP, Dr. Osterkamp-Baerens Neuss, 25. Januar 2022Die Spiele von Peking stehen vor der Tür. Neben dem Training spielen auch die Ernährung und das allgemeine Wohlbefinden eine bedeutende Rolle für den Medaillen Erfolg. Darum kümmert sich am […] weiterlesen …
[…] nachgewiesen, zugelassenes Cannabinoid lindert Symptome bei ParkinsonErstmals wird in einer Studie die Wirksamkeit eines Cannabinoids bei nicht-motorischen Symptomen bei Parkinson untersuchtNachweisliche Besserung nichtmotorischer SymptomePotenzielle therapeutische Auswirkung auf MotorikAn der Innsbrucker Universitätsklinik für Neurologie (Direktor Stefan Kiechl) wurden die Auswirkungen eines für Chemotherapie-induzierte Übelkeit zugelassenen Cannabinoids auf ParkinsonpatientInnen […] weiterlesen …
[…] bei Herzschwäche unterschätzt, seelische KomplikationenEuropäische Psychokardiologie Experten fordern im klinischen Alltag mehr Fokus auf seelische Leiden als Folge und Verstärker der Herzschwäche Frankfurt am Main, München, 25. Februar 2022Das Herz ist ein »Lebensmotor«, der unsere Organe mit lebenswichtigem Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Schädigt ein Herzinfarkt oder ein unbehandelter Bluthochdruck den Herzmuskel dauerhaft, so dass er an Pumpkraft verliert und es kommt zur […] weiterlesen …
[…] viele Möglichkeiten für den gesunden VerzichtKKH, 7 Wochen bieten Zeit zum Nachdenken und Loslassen Bielefeld, 3. März 2022Am Aschermittwoch hat in Deutschland die Fastenzeit begonnen. In diesen sieben Wochen bis Ostern nehmen sich viele Menschen vor, beispielsweise weniger oder überhaupt keinen Alkohol zu trinken oder weniger Ungesundes wie Chips, Süßigkeiten oder Schokolade zu essen. »Damit dieses gutgemeinte Vorhaben nicht schon nach kurzer Zeit wieder scheitert, ist es wichtig, sich […] weiterlesen …
[…] Cannabidiol (CBD) und Cannabis, neue vielversprechende Möglichkeiten für die Frauengesundheit Frankfurt am Main, 7. März 2022Es ist eine Binsenweisheit: Der weibliche Körper unterscheidet sich grundlegend vom männlichen. Daher haben Frauen auch spezifische gesundheitliche Herausforderungen wie beispielsweise das Prämenstruelle Syndrom (PMS), die Wechseljahre beziehungsweise Menopause oder die Endometriose, eine sehr häufig auftretende entzündliche Unterleibserkrankung. Nicht wenige […] weiterlesen …
[…] Psychotherapie, Mediale Heilarbeit Psychotherapie hat zum Ziel, seelische Zustände zu verbessern, die verhindern, dass wir ein zufriedenes Leben führen können. Manchmal leiden Menschen unter Depressionen, Ängsten, Zwängen, Schlaflosigkeit oder ungeklärten körperlichen Symptomen. Trotz Medikamenten und Therapien wird das Befinden nicht besser. So kann es sein, dass tiefer liegende Ursachen der Grund für diese belastenden Zustände sind. Als Heilpraktiker für Psychotherapie […] weiterlesen …
[…] von Hormonpräparaten kontinuierlich gesunken, das Wechselbad der Hormone im Kreis Gütersloh Bei den meisten Frauen geht es mit ungefähr 50 los: Das Wechselbad der Hormone. Etwa ein Drittel der Frauen haben kaum Beschwerden. Aber viele Frauen auch im Kreis Gütersloh leiden in den Wechseljahren unter Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Trotz der Beschwerden haben in den letzten Jahren immer weniger Frauen zu Hormonpräparaten gegriffen. Laut einer aktuellen Auswertung […] weiterlesen …
[…] Medizinisches Cannabis lindert KrebsschmerzNeue Studie des Technion Israel Institute of Technology hat erstmals mögliche Vorteile untersucht Haifa, 20. Mai 2022Medizinisches Cannabis verbessert die mit Krebs in Zusammenhang stehenden Schmerzen deutlich. Zudem verringern sich auch andere krebsbedingte Symptome sowie die Einnahme von Schmerzmitteln. Auch haben sich die Nebenwirkungen als gering herausgestellt. Zu diesen Ergebnissen kommt das Technion Israel Institute of Technology. Die Experten […] weiterlesen …
[…] Knútur, KGB Langenberg, 7. August 2022, Video »Das diesjährige KGB Open Air ist noch nicht ganz vorbei, schon sind wir gedanklich bei den nächsten Auftritten im Juli und August 2022. Am Sonntag, 7. August 2022, wird uns der isländische Künstler Svavar Knutur besuchen. Bei gutem Wetter wird die Veranstaltung draußen stattfinden. «Wer einen Auftritt von Svavar Knutur schon miterleben durfte, wird sich noch lange daran erinnern. Seine Auftritte sind eine emotionale Achterbahnfahrt zwischen […] weiterlesen …
[…] Kulturhaus Alter Schlachthof, Programm im Juli 2022Sommerbühne, Kozma Orkestar Das Kozma Orkestar steht für treibenden Brassbeat, in dem sich westliche und östliche, urbane und traditionelle Einflüsse zu einer musikalischen Herumtreiberei der besten Sorte verbinden! Wenn zwei Tuben, Drums und Akkordeon den Rhythmus vorgeben und Trompete, Saxofon und Klarinette in Bläsersätzen brillieren, bleibt keiner mehr ruhig auf seinem Platz. Hinzu kommen die vielen unterschiedlichen Klangfarben […] weiterlesen …
[…] lehnt Nebenklage im Prozess um Neuköllner Anschlagsserie ab Berlin (OTS)Der Linken Politiker Ferat Kocak darf nicht als Nebenkläger im Prozess gegen die beiden Neonazis Sebastian T. und Tilo P. vor dem Amtsgericht Berlin Tiergarten auftreten. Die Vorsitzende Richterin hat einen entsprechenden Antrag von Kocaks Anwältin mit Beschluss vom 18. Juli 2022 zurückgewiesen. Das Schreiben liegt RBB 24 Recherche vor. Die Angeklagten sollen nach Ansicht der Generalstaatsanwaltschaft Berlin Kocaks Auto […] weiterlesen …
[…] für den Schlaf, kann es helfen?Schlafprobleme sind eine Qual. Es kann im wahrsten Sinne des Wortes schwer sein, zu funktionieren, wenn man erschöpft ist, und es ist frustrierend, wenn man anscheinend nicht mehr als ein paar Stunden Schlaf bekommen kann. Es gibt viele Faktoren, die unseren Schlaf beeinträchtigen können, von Stress und Angst bis hin zu Schmerzen und Krankheiten. Cannabidiol (CBD) könnte jedoch eine Lösung sein. CBD ist eine nicht psychoaktive Verbindung, die in Cannabis […] weiterlesen …
[…] leicht gemacht, nur 10 Minuten am Tag genügen, um permanente Bewusstseins Veränderungen zu spürenStressabbau mit Entspannungsmusik Stress kann uns jederzeit überfallen, auch wenn wir nicht beschäftigt sind oder uns wegen einer bestimmten Sache gestresst fühlen. Stress ist eine natürliche Reaktion auf herausfordernde Situationen, aber chronischer Stress und ein erhöhtes Stressniveau führen zu ernsteren Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit. Musik kann helfen […] weiterlesen …
[…] Dysfunktion (CMD) bei Kindern, weit verbreitet, aber oft übersehenBekannte M. Sc- Kieferorthopädin rät zu Untersuchung ab 5 Jahren bei allen Kindern Sankt Gallen, Abtwil, München, 26. Oktober 2022Es ist eine der am seltensten diagnostizierten Krankheiten in der Schweiz, Österreich und in Deutschland, obwohl zehntausende Kinder, aber auch Erwachsene an seinen Auswirkungen leiden. CMD oder Craniomandibuläre Dysfunktionen werden nur sehr selten diagnostiziert. »Das liegt einerseits an zu […] weiterlesen …
[…] Studie: Meereskiefernextrakt lindert Symptome bei Restless Legs SyndromStudiendaten zeigen signifikante Symptomverbesserung »Wie Ameisen, die über die Beine laufen!« »Elektrische Impulse, die ich nicht steuern kann. « »Es brennt, zieht, ist einfach unangenehm. « So oder so ähnlich beschreiben Betroffene die Symptome des Restless Legs Syndroms. Zwischen 5 und 10 Prozent der deutschen Bevölkerung sind betroffen – eine höhere Dunkelziffer wird vermutet. Eine aktuelle Studie [1] zeigt […] weiterlesen …
[…] die Schweiz schnarcht, dann bleibt kein Auge zu, ganzheitliche Zahnärztin Dr. Stefanie Morlok warnt vor Schlafapnoe und rät zu CMD Test Abtwil, Sankt Gallen, 22. November 2022Die Gefahren des Schnarchens sind immer noch nicht als echtes Problem in der Bevölkerung angekommen. Wer schnarcht, bekommt schlechter Luft, wer schnarcht, hat oft Atemaussetzer, wer schnarcht, leidet öfter an Erschöpfungszuständen, Kopfschmerzen und oft ist ein Herzinfarkt das Endergebnis. Die Buchautorin […] weiterlesen …
[…] perfekte Lösung, um Schlafprobleme für immer loszuwerden Hast Du so etwas auch schon erlebt? Du liegst mehr als 30 Minuten wach … und das Einschlafen fällt Dir oft sehr schwerDu wachst nachts auf … und Du hast Schwierigkeiten, wieder einzuschlafenDu brauchst lange … bis Du Dich nach dem Aufstehen richtig wach fühlstDu fühlst Dich müde … selbst nachdem Du ausgeschlafen hastOder …Du wachst viel zu früh auf … lange vor dem vorgesehenen Zeitpunkt oder WeckerDu bist tagsüber oft […] weiterlesen …
[…] medizinisch geprüft vonDr. med. Ulrike ThiemeWie viel Schlaf wir genau brauchen, ist von Person zu Person unterschiedlich. In den meisten Fällen pendelt sich die tägliche Schlafenszeit bis zum Erwachsenenalter zwischen 7 und 9 Stunden pro Nacht ein. Die Zeit braucht und nutzt der Organismus, um neue Energie für den kommenden Tag zu schöpfen. Treten allerdings Schlafstörungen auf, ist diese Erholung stark beeinträchtigt. Nicht selten gehen die Probleme in der Nacht auch tagsüber mit […] weiterlesen …
[…] in Gütersloh, Reaktanz und Akzeptanz bei Reaktanten, Akzeptanten, Reaktonkeln und Akzeptonkeln Reaktanz ist ein tragisches und schwieriges Phänomen … offenbar gibt es aber keine Lösung dafür, bestenfalls Linderung. Es fehlen aber in der Literatur einige Aspekte. Reaktanz tritt beispielsweise oft dann nicht auf, wenn der Proband das tun soll, was er sowieso tun will. Sie kann in solchen Konstellationen dennoch auftreten, wenn der Proband das Gefühl bekommt, etwas tun zu sollen, was er tun […] weiterlesen …
