[…] Die Natur erwacht zu neuem Leben – aber viele Menschen sind im Frühling einfach nur müde, fühlen sich antriebslos und schlapp. Wie die Menschen im Kreis Gütersloh so richtig in die Gänge und raus aus der Frühjahrsmüdigkeit finden, erklärt Dr. Katharina Kiele-Dunsche, Spezialistin für Ernährungsberatung bei der AOK NordWest: »Reichlich Vitamine und Mineralstoffe in Form von Obst und vor allem Gemüse fördern den Stoffwechsel des Körpers und besiegen die Frühjahrsmüdigkeit. « […] weiterlesen …
[…] Zutaten für vier Personen 120 Gramm ButterDrei EigelbeDrei Esslöffel WeißweinSalz und PfefferZitronensaftZubereitung Butter zerlassen. Lauwarm abkühlen lassen. Eigelbe und einen Esslöffel Wasser in einer Metallschüssel kräftig mit den Quirlen des Handrührers aufschlagen. Weißwein unter Rühren zugeben. Die Schüssel in ein heißes Wasserbad geben. Die Masse so lange weiterschlagen, bis eine cremige Sauce entsteht. Aus dem Wasserbad nehmen. Butter vorsichtig erst tropfenweise, dann mit […] weiterlesen …
[…] (ots) Etwa jeder dritte Erwachsene hat gelegentlich Probleme, in den Schlaf zu finden. Oft spielt Stress dabei eine Rolle, die Pandemie hat die Situation verschärft. Was jeder für einen gesunden Schlaf tun kann, weiß Petra Terdenge. Es sind oft einfache Dinge, die uns zur Ruhe kommen lassen. Hilfreich sind zum Beispiel Einschlaf-Rituale, sagt Aglaja Adam von der »Apotheken Umschau«: »Rituale vor dem Zubettgehen können helfen herunterzukommen. Wir sind da sehr verschieden. Der eine liest […] weiterlesen …
[…] (ots) Kein Lebensmittel ist so streng kontrolliert wie das Trinkwasser in deutschen Haushalten. Aber wenn im privaten Haushalt nicht hygienisch damit umgegangen wird, kann auch Trinkwasser verderben. TÜV Süd informiert, wie Hygienefehler bei Trinkflaschen, Wasserfiltern & Co. vermieden werden. Laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung sollen dem Körper zirka 1,5 Liter Wasser pro Tag aus Getränken zugeführt werden. Der Rest kommt aus Wasser in fester Nahrung. In Kindertagesstätte […] weiterlesen …
[…] »AMS« hat wieder mal eine Selbstbeweihräucherungs-Pressemitteilung rausgehauen: »Über eine zeitnahe Veröffentlichung freuen wir uns sehr«. »Ihr mich auch!«Sinngemäß seien alle angeschlossenen Sender die beliebtesten Sender und Marktführer im »besten Kreis der Welt« überhaupt. Das zeigten die aktuellen Reichweitenuntersuchungen, wonach alle immer jeden Tag 24 Stunden lang nichts anderes täten, als ihr Radio einzuschalten. Fragt sich, wer überhaupt noch großartig ein Radio hat? […] weiterlesen …
[…] Mit selbstgemachtem Strudelteig ist dieses Rezept ein wahrer Genuss und schmeckt mit leckerer Vanillesauce garantiert wie bei Oma – egal, ob mit oder ohne Rosinen. Für den Strudelteig 220 Gramm Weizenmehl 1 Prise Salz 80 Milliliter lauwarmes Wasser 1 Ei 1 Esslöffel Speiseöl Etwas Mehl zur Teigverarbeitung Für die Apfelfüllung 1,20 Kilo Äpfel 80 Gramm Zucker Ein halber Teelöffel gemahlener Zimt Zwei Esslöffel Zitronensaft Zwei Esslöffel Rum 50 Gramm Semmelbrösel 100 Gramm Rosinen […] weiterlesen …
[…] Wer ständig unter Druck ist, braucht kleine Auszeiten, denn Stress, Ärger und Sorgen gehen unter die Haut. Durch eine Veränderung des Hormonhaushaltes können sich Unreinheiten und Pickeln zeigen. Also: einen Gang runterschalten, täglich 20 bis 30 Minuten die Seele baumeln lassen. Klappt am besten draußen beim Spazierengehen oder der mit regelmäßigen Yogaübungen. Ab in die Maske Heilerde ist reich an lebenswichtigen Mineralien und Spurenelementen. Für Gesichtsmasken gibt es keinen […] weiterlesen …
[…] Essen (ots) Der Präsident der Diakonie in Deutschland, Ulrich Lilie, ruft die Parteien im Bundestagswahlkampf dazu auf, soziale, ökologische und wirtschaftliche Fragen stärker in den Zusammenhang zu setzen. »Wir müssen dafür sorgen, dass der Kampf gegen den Klimawandel und die Maßnahmen für mehr Klimaschutz nicht dazu führen, dass wir neue soziale Verlierer produzieren«, sagte Lilie der »Westdeutschen Allgemeinen Zeitung« (»WAZ«, Samstagsausgabe) in Essen. Als Beispiele nannte […] weiterlesen …
[…] Schwalbach (ots) »Fairy« weitet sein Engagement im Bereich Klimaschutz aus. Gemeinsam mit den Menschen, die »Fairy« verwenden, setzt sich die Marke im Rahmen ihrer »FAIR-Initiative« für Projekte der lokalen Wiederaufforstung in Deutschland ein – zusammen mit einem starken Partner: der »Arbor Day Foundation«. Die US-amerikanische Non-Profit-Organisation arbeitet weltweit für die Wiederaufforstung lokaler Wälder. Denn Bäume sind ein effektives Mittel, klimaschädliches Kohlendioxyd […] weiterlesen …
[…] Im Gesundheitswesen ist die Handdesinfektion unverzichtbar. Doch auch im Alltag ist eine gründliche Handhygiene nicht wegzudenken. Schließlich übertragen wir mit den Händen einen Großteil an Viren und Bakterien oder stecken uns selbst damit an. Hände und Gesicht stehen häufig in näherem Kontakt. Ob bei der morgendlichen Gesichtshygiene, beim Nase putzen oder sonstigen Gesten im Alltag, sind die Hände nicht richtig gereinigt, so besteht in diesen Situationen ein erhöhtes […] weiterlesen …
[…] Kennen Sie das? Sie haben sich verletzt und die Wunde möchte einfach nicht vernünftig abheilen. Obwohl die Verletzung klein und auf den ersten Blick gar nicht so schlimm aussah, hat sie sich jetzt durch eine böse Infektion ausgeweitet und schmerzt mehr denn je. Wenn sich der Heilungsprozess einer Wunde hinauszögert oder sich diese sogar infiziert, spricht man von einer Wundheilungsstörung. Doch was ist, wenn es schon zu spät ist und Sie bereits eine Wundheilungsstörung erkennen? In […] weiterlesen …
[…] Wenn die Tage kürzer und die Nächte wieder länger werden, die ersten kühlen Winde wehen und sich langsam die ersten Blätter verfärben, wird klar: Der Herbst steht unmittelbar vor der Tür. Für Gartenbesitzer bedeutet das, dass die Vorbereitungen rund um Pflanzen, Möbel und Co. herbstfit und schließlich auch winterfest zu machen, beginnen können. DieVon-Poll-Immobilien-Expertengeben hilfreiche Tipps und zeigen, welche Gartenarbeiten noch vor dem Start in den Herbst zu erledigen sind […] weiterlesen …
[…] für das Backblech Backpapier Brotteig: 250 Gramm Weizenmehl Type 1050 250 Gramm Roggenmehl Type 1150 15 Gramm Dr. -Oetker -Roggen-Vollkorn-Sauerteig Eine PackungDr. -Oetker-Trockenbackhefe Ein Teelöffel Salz 50 Gramm Leinsamen 50 Gramm Sonnenblumenkerne 400 Milliliter lauwarmes Wasser etwas Wasser etwas Weizenmehl Type 1050 Zubereitung Beide Mehlsorten mit Sauerteig und Hefe in einer Rührschüssel sorgfältig mischen. Übrige Zutaten hinzufügen und alles mit einem Mixer (Knethaken) […] weiterlesen …
[…] Gütersloh: Die Top Fehler, die fast jeder beim Duschen macht, Aleppo Seife, online bestellenDie tägliche Dusche ist für viele ein fester Bestandteil des Alltages. Kaum jemand weiß, dass er beim Duschen immer wieder dieselben Fehler macht. Gütsel verrät, worauf man in Zukunft besser achten sollte. 1. Zu heißes Duschen Besonders an kalten Tagen im Herbst und Winter gibt es nichts Schöneres, als eine heiße Dusche. Obacht: Zu hohe Temperaturen um die 40Grad, sorgen dafür, dass die Haut […] weiterlesen …
[…] handgefertigte Olivenholzprodukte für Zuhause, online bestellenNachhaltigkeit wird bei Holivio groß geschrieben In einem stilvollen Haushalt dürfen Produkte aus Olivenholz eigentlich nicht fehlen. Schließlich sind die mediterranen Olivenbäume nicht nur für ihre köstlichen Früchte bekannt, sondern geben auch großartiges Holz für die verschiedensten Haushaltswaren her. BrettchenSchalenKücheBad und WellnessDekorationFür TiereOlivenholz Olivenholz ist ein sehr hartes Holz, sogar härter […] weiterlesen …
[…] fürs Wohnzimmer, Ökolandbau, jetzt umstellen und Chancen nutzen, Ernst-Otto Meinecke 75 JahreFrühling fürs Wohnzimmer Nordrhein-westfälische Gärtner bieten nach Angaben der Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen zurzeit Tulpen für die Vase in leuchtenden Farben an. Neben einfachen und gefüllten Tulpen gibt es auch Sorten mit gefransten Blütenrändern. Die Liliengewächse stammen ursprünglich aus Vorderasien, Persien und der Türkei. Heute kommen die Tulpenzwiebeln zur Treiberei […] weiterlesen …
[…] Kässpatzen mit Sankt Mang Limburger, RomadurRezept für 4 Portionen 150 Gramm Sankt Mang Limburger, Romadur, in kleine Würfel geschnitten 400 Gramm Weizenmehl 4 Eier Salz 150 Milliliter lauwarmes Wasser 150 Gramm geriebener Emmentaler Käse 2 große Zwiebeln 50 Gramm Butter Butter zum Ausfetten der Auflaufform Zubereitung Mehl in eine Rührschüssel geben. Eier, Salz und lauwarmes Wasser hinzugeben. Alles mit einem Handrührgerät mit Knethaken zu einem glatten Teig verrühren und 15 […] weiterlesen …
[…] für Pull Apart Bread, trendiges Finger Food für die Grillsaison, Video Kartoffel Marketing GmbH, Berlin, 25. Februar 2022Der Frühling naht, die Sonnenstrahlen werden wärmer und für viele heißt das: Zeit zum Angrillen. Wer seinen Gästen dazu ein hippes Grill Buffet servieren möchte, kommt am Food Trend »Pull Apart Bread« kaum vorbei. Das sogenannte »Zupfbrot« ist dabei nicht nur optisch ein Hingucker: Mit der Geheimzutat Kartoffel wird das Gebäck besonders saftig und somit auch […] weiterlesen …
[…] Unter dem Fingernagel tummeln sich mehr als 50. 000 BakterienDie vollständige Studie unter www. lenstore. de/augenpflege/bakterien-auf-unseren-alltagsgegenstandenInteressanten ErkenntnisseUnter unseren Nägeln befindet sich der unhygienischste Bereich aller getesteten Oberflächen, mit 50. 430 Bakterien, 18 Mal mehr als auf der durchschnittlichen Toilette (2. 856)Brillen sind die dritt dreckigstenArtikelmit 1. 277 BakterienUnsere Make up Pinsel sind die schmutzigsten Make up Artikel, die wir […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh, Kürbis Lauch Hack CrostataZutaten für 8 Stücke 200 Gramm Mehl 100 Gramm Weihenstephan »Die Streichzarte«, gesalzen 1 Ei (Größe M) Salz 1 kleiner Hokkaido Kürbis (rund 400 Gramm) 400 Gramm Porree (Lauch) 4 Esslöffel Öl 300 Gramm gemischtes Hackfleisch Pfeffer Edelsüß Paprikapulver 150 Gramm Schmelzkäsezubereitung 2 Esslöffel Weihenstephan Milch 4 Stiele Thymian Mehl für die Arbeitsfläche Frischhaltefolie Backpapier Die […] weiterlesen …
[…] Hitze, mehr Schwindel, besonders bei Senioren kann der Klimawandel die Gesundheit belasten (DJD) Der Klimawandel macht sich auch in Deutschland immer stärker bemerkbar: Die letzten Sommer waren ungewöhnlich warm und Hitzewellen mit extrem hohen Temperaturen traten häufiger auf. Das verursacht nicht nur Umweltprobleme, sondern wirkt sich auch auf die Gesundheit aus. Denn um eine Überwärmung zu verhindern, muss der Organismus Anpassungsarbeit leisten: Die Blutgefäße werden weiter gestellt […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh, trendiges Finger Food für die Grillsaison, Rezept für Pull Apart Bread Berlin, 17. Mai 2022Der Frühling ist da, die Sonnenstrahlen werden wärmer und für viele heißt das: Zeit zum Angrillen. Wer seinen Gästen dazu ein hippes Grill Buffet servieren möchte, kommt am Food Trend »Pull Apart Bread« kaum vorbei. Das sogenannte »Zupfbrot« ist dabei nicht nur optisch ein Hingucker: Mit der Geheimzutat Kartoffel wird das Gebäck besonders saftig und somit auch geschmacklich […] weiterlesen …
[…] Veranstaltungshinweise im Juli 2022Tanzfestival Bielefeld An diesem Abend messen sich die TänzerInnen im Freestyle. Zu House, Hip Hop, Funk und experimenteller Musik kann sich jede/jeder frei ausdrücken. Es gibt keine Alterseinschränkungen für die Teilnahme, die Zahl der TeilnehmerInnen ist jedoch limitiert. Freitag, 1. Juli 2022, 20. 30 Uhr, Urban Stylez Events II: »Battles & Jam«, Dans Art Theater, Am Bach 11, Vorverkauf 8 Euro, ermäßigt 4 Euro, Abendkasse 10 Euro, ermäßigt 5 […] weiterlesen …
[…] So kommen Schwangere besser durch die Sommerhitze 2022 Baierbrunn (ots)Sommer, Sonne und Babybauch – wenn die Temperaturen steigen, kann’s für schwangere Frauen ganz schön anstrengend werden. Da hilft es, einen Gang zurückzuschalten. Das Apothekenmagazin »Baby und Familie« gibt Tipps, wie Schwangere leichter durch die Hitze kommen. Mittagssonne und Hitze belasten den Kreislauf Besonders wichtig ist es, die empfindliche Haut zu schützen. Also: lange Sonnenaufenthalte meiden und Cremes […] weiterlesen …
[…] MDR Biwak nach Island Leipzig (OTS)Das oft zitierte und gefürchtete Sturmtief über Island kennen viele Menschen nur aus dem Wetterbericht. Das MDR Biwak Team um Thorsten Kutschke gerät mitten hinein auf seiner neuen Filmexpedition »Eine Reise zum Mittelpunkt der Erde«. Zu sehen bereits jetzt in der ARD Mediathek und vom 18. bis zum 21. Juli 2022 und am 23. Juli 2022, jeweils um 19. 50 Uhr im MDR Fernsehen. Im Frühling, als auf der Vulkaninsel im rauen Nordatlantik noch tiefster Winter […] weiterlesen …
